tylko dla dorosłych

[...] SHBG (sex hormone binding globuline). Z punktu widzenia kulturystów czy zawodników uprawiających inne dyscypliny najważniejszy jest poziom wolnego testosteronu, ponieważ tylko ta forma może aktywnie oddziaływać na różne procesy biochemiczne zachodzące w organizmie. W tkankach pod wpływem enzymu 5-alfa-reduktazy zachodzi przemiana testosteronu [...]

[...] czy też jako forma profilaktyki. Jak widzimy, mamy dość spore pole manewru jeśli chodzi o walkę z przeziębieniem i boostowanie naszego układu odpornościowego, a wymieniłem tylko najbardziej podstawowe, bezpieczne i przebadane suplementy/leki. Co warto już na tym etapie zauważyć? Nie istnieje na dzień dzisiejszy produkt, który mógłby w naprawdę [...]

[...] w pokarmie nieco zaskakujący wydaje się fakt, iż aminokwasy te prawie nie ulegają przemianom metabolicznym w jelicie oraz wątrobie (jak większość aminokwasów pokarmowych) tylko bezpośrednio dostają się do krwiobiegu i są absorbowane przez mięśnie. Innymi słowy, ilość aminokwasów rozgałęzionych, którą jesteśmy w stanie zgromadzić w naszych [...]

[...] lat 60-tych, gdy pojawiły się syntetyczne pochodne testosteronu i zaczęły być potajemnie stosowane przez elitarnych sportowców. Od tamtej pory minęły prawie cztery dekady i tylko nieliczni próbują wyjaśnić psychologiczne i socjalne implikacje używania tych leków. Czasami prawdziwy przedmiot dyskusji ginął w emocjach osób biorących w niej udział, [...]

[...] odporności. Odżywianie Odżywianie jest ważne już od pierwszych dni naszego życia. Dla noworodka i niemowlęcia najlepszym pokarmem jest mleko matki, ponieważ ma nie tylko optymalny skład odżywczy, ale jest również bogate w przeciwciała odpornościowe, dzięki czemu dzieci karmione piersią rzadziej chorują. Wraz z kolejnymi miesiącami i [...]

[...] ale przy mniejszych ograniczeniach ilości spożywanych kalorii. W początkowej fazie stosowania ograniczeń dietetycznych masa ciała szybko się obniża w wyniku utraty nie tylko tkanki tłuszczowej, ale także wody. Później utrata wody zmniejsza się i ubytek masy ciała staje się wolniejszy. Wiele osób w takim momencie poddaje się, uważając [...]

[...] zawiera stosunkowo dużo witaminy C, 100 mg na dawkę (10 ml). Cennym preparatem dla małych dzieci wydaje się być preparat Multi-tabs tabletki do ssania. Dostarcza on nie tylko podstawowych witamin, ale również siedmiu pierwiastków w postaci soli mineralnych, w tym żelaza, cynku, wapnia i jodu, niezbędnych dla prawidłowego rozwoju młodych [...]

[...] Duzo w tym prawdy. Do tego należy dorzucić jeszcze: Jeżeli chcesz być zdrowy -> jedz to co zdrowe. Niestety nasz sposób odżywiania - patrząc na statystycznego mieszkańca nie tylko Polski,ale naszej części Europy a tym bardziej Ameryki - idealny nie jest. Btw - w Polsce spożycie epa/dha wynosi ok. 125mg dziennie! 0,125g! [...]

Echinacea jest bezpiecznym i wysoce efektywnym naturalnym suplementem, który nie tylko szybko leczy przeziębienie bądź grypę, ale też zapobiega przed tymi dolegliwościami. Bardzo istotne, kiedy echinacea występuje w połączeniu z dwoma innymi ziołami, białym cedrem i dzikim indygo, nawet większe korzyści zdrowotne można osiągnąć. Czy ziołowy [...]

[...] Po miksie dużych kropli tłuszczu powstaję mniejsze, która nazywają się micelami, które zwiększają powierzchnię tłuszczy. Tłuszcze są hydrofobowe, enzymy mają dostęp tylko do ‘wewnętrznych’ części kropelek tłuszczy, dlatego rozbicie ich na micele umożliwia lepsze trawienie ich. 2. Enzymy trzustki zwane lipazą „atakują" powierzchnie każdej [...]

[...] Wobec tego sen tych chorych jest nieefektywny, składa się z zasypiania i budzenia. Dwie trzecie czasu normalnie przeznaczonego na sen tracą oni na zasypianie i wybudzanie, a tylko jedna trzecia to sen efektywny, przynoszący odpoczynek. Mimo że poświęcają dużo czasu na sen, są niewyspani. W dzień są więc spragnieni snu, co sprawia, że nie są [...]

[...] zarodka. Skład chemiczny jajka jest stosunkowo stały i niezwykle bogaty. W dalszej części tego artykułu postaram się dokonać przegladu poszczególnych jego składników i nie tylko. KALORIE Jedno średniej wielkości jajko zawiera ok. 71,5 kcal, z pośród których ok. 44,7 pochodzi z tłuszczów, 25,2 z białek i 1,6 z węglowodanów. Pisząc średniej [...]

[...] co z tego wyniknie, gdy na owa serwatkę wywrzemy ciśnienie. Oczywiście, pod jego wpływem piłeczki, pimpongowe zostaną przepchnięte przez sito a pozostaną oddzielone tylko piłki tenisowe. Są to w naszym modelu myślowym białka serwatkowe, które teraz mogą posłużyć do produkcji skondensowanego preparatu wysokobiałkowego. Posłużyłem się tu [...]

[...] można by było policzyć. 6 Czy miód niej est zdrowszy od cukru? Miód jest bogatą mieszaniną cukró prostych tj. fruktozy i glukoze(wiecej fruktozy), które oddziałują na zęby tylko w nieznacznie mniejszym stopniu niż zwykły cukier (sacharoza). W miodzie nie ma nic wyjątkowego, zdrowego. Ilosc mikroelemntow jakie ma miod, sa zbyt male aby stanowic [...]

[...] domaga się etykietowania żywności modyfikowanej. Sondaż był oparty na następującym zasadniczym pytaniu: " W Kanadzie, żywność modyfikowana musi być etykietowana tylko wtedy, gdy proces modyfikacji zmienił wartość odżywczą lub stanowi zagrożenie dla zdrowia ludzi. Czy nie należałoby znakować całej modyfikowanej żywności?" Na tak [...]

[...] hamowanie wzrostu... Pisząc zapomniałbym o przysiadach i martwym ciągu, a jak wiemy tego i tematów im pochodnych co niemiara.Co do przysiadów i martwego ciągu (MC) to tylko i wyłącznie bardzo, ale to bardzo duży i staly, zaznaczam staly nacisk na kości dlugie może spowodować zbyt wczesną martwicę nasad kości dlugich i ich zamkniecie się. [...]

[...] co z tego wyniknie, gdy na owa serwatkę wywrzemy ciśnienie. Oczywiście, pod jego wpływem piłeczki, pimpongowe zostaną przepchnięte przez sito a pozostaną oddzielone tylko piłki tenisowe. Są to w naszym modelu myślowym białka serwatkowe, które teraz mogą posłużyć do produkcji skondensowanego preparatu wysokobiałkowego. Posłużyłem się tu [...]

[...] węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym, powodujące wzrost stężenia cukru we krwi, co w konsekwencji prowadzi do nadmiernego wydzielania insuliny" otyłość może być tylko i wyłącznie skutkiem nadmiaru insuliny we krwi. Nadmiar ten jest efektem znacznie podwyższonego poziomu cukru we krwi. Z kolei podwyższony poziom cukru we krwi jest [...]

[...] pamiętać,że tretynoina zwiększa wrażliwość skóry na światło słoneczne oraz że leku nie należy stosować w czasie ciąży i laktacji). Zainfekowane pryszcze mogą zostać otwarte tylko przez pielęgniarkę lub lekarza przy użyciu wyjałowionych instrumentów. W przypadkach umiarkowanego lub ciężkiego trądzika stosowane są przede wszystkim antybiotyki z [...]

[...] z czystych protein z tego 200 zostaje już spalone podczas rozkładu i trawienia tych właśnie protein. Trzeba pamiętać o tym, że zarówno tłuszcze, jak i węglowodany zużywają tylko 5% energii, jaką zapewniają, na swój metabolizm. Dlatego też w całościowy termogeniczny efekt pokarmu (TEP - wzrost tempa metabolizmu, temperatury ciała) dla mniejszego [...]